Szerző: davida | 2018 ápr 2 | Életmódváltás
Nagyon sok privát levelet kapok hetente, amelyben a segítségemet, tanácsaimat kérik lányok-asszonyok (sőt, már fiúk is…). Soha nem titkoltam a módszert, az Intenset programnak köszönhetően félév alatt elértem azt az alakot, amelyről mindig csak álmodtam. A zárt...
Szerző: davida | 2018 márc 21 | Életmódváltás, Miazmás
A net tele van azzal, hogyan fogyjunk le. Kismillió ötlet, edzésterv, csodaszer, tea, miegymás tolul nap mint nap az arcunkba. Én is sokaknak segítek az Intenseten keresztül. Sőt, hamarosan te is megismerheted ezt a” motivátori” oldalamat is. (Itt egy kis...
Szerző: davida | 2018 febr 18 | Életmódváltás, Közélet
Egymásnak feszült a neveltetésem és azon belső kényszerem, hogy megmutassam magam a világnak. Mindig is extrovertált típus voltam, jó nagy adag külső kontrollos függéssel. Nem véletlenül vezetek blogot, amit szintén nem véletlenül nem verek nagydobra. Pedig jó lenne,...
Szerző: davida | 2018 jan 18 | Életmódváltás, Közélet
Érdekes dolog a testképzavar. Érdekes és nagyon összetett. Nálam mégis igen egyszerű a képlet: amikor kövér voltam, csinosnak láttam magam, amikor csinos voltam, kövérnek. Nincs ebben semmi bonyolult. Vannak persze nehezebb esetek, amelyek olyan cuki kis...
Szerző: davida | 2018 jan 16 | (B)anyaságok, Életmódváltás
Heti négyszer kell magamra időt szakítanom, hogy a programom szerinti félórás tornát le tudjam nyomni. Ó, hát az semmiség, gondolhatjátok, de erre csak azt tudom mondani, gyertek hozzánk… Mert hogy itt van ez a drága csöpp, aki rendszerint úgy véli, anyának nem ér...
